Αν συνηθίζετε να κοιμάστε γuμvοί, πολύ καλά κάνετε, μιας και ο ύπνος χωρίς εσώpouxα προστατεύει από διάφορα προβλήματα που σχετίζονται τόσο με μολύνσεις όσο και με τη γονιμότητα.
Όπως αναφέρει η γυναικολόγος Dr Alyssa Dweck στη βρετανική Daily Mail, όταν μια περιοχή είναι διαρκώς καλυμμένη με ένα εσώpouxο που δεν επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει, τότε δημιουργείται το κατάλληλο περιβάλλον για να αναπτυχθούν βακτήρια και να προκληθούν μολύνσεις, όπως μυκητιάσεις. Η ίδια συμβουλεύει ότι το καλύτερο που έχει να κάνει κανείς είναι να κοιμάται χωρίς εσώpouxα.
Οι επιπτώσεις από τα εσώpouxα κατά τη διάρκεια του ύπνου αφορούν τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες. Στην περίπτωση των ανδρών, τα στενά εσώpouxα μπορεί να έχουν επιπτώσεις ακόμα και στη γονιμότητα, αφού αν η περιοχή των γεννητικών οργάνων θερμαίνεται πολύ το βράδυ, επηρεάζεται η ποιότητα του σπέpματος.
Αν ωστόσο κάποιος δεν θέλει να αποχωριστεί το εσώpouxο στον ύπνο του, είναι καλύτερο να επιλέξει κάποιο βαμβακερό και φαρδύ, προσθέτει η Dweck.