Serfare.com
Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Tag

lachanika

Φρούτα – λαχανικά: Πώς να τα φάμε για να μην χάσουν τις βιταμίνες τους;

Τα φρούτα και τα λαχανικά εκτός από τα υπέροχα χρώματα που διαθέτουν αποτελούν βασική πηγή βιταμινών στη διατροφή μας. Μας προσφέρουν ενέργεια, φυσική κατάσταση και αντιγηραντικές ιδιότητες.Πώς πρέπει όμως να τα καταναλώνουμε για να μην…

Ξεφλουδίζει τα λαχανικά με ένα κουτάκι από αναψυκτικό – Όταν δείτε πως το έκανε θα το…

Αν πάτε για camping και έχετε ξεχάσει να πάρετε το μαζί σας το αντικείμενο για να ξεφλουδίσετε τα λαχανικά και τα φρούτα, τότε, μην ανησυχείτε καθόλου. Σε αυτό το βίντεο θα δείτε μια πρακτική λύση.Όπως θα δείτε και εσείς, μπορείτε να…

Ποια λαχανικά προστατεύουν από τον καρκίνο του νεφρού!

Τα τελευταία 20 χρόνια, η συχνότητα του καρκίνου του νεφρού έχει αυξηθεί κατά 68%.Μελέτη ωστόσο που έγινε από Σουηδούς επιστήμονες σε 61.000 γυναίκες ηλικίας 40 έως 76 ετών, έδειξε ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών έχουν θετική δράση…

Τι θρεπτικές αξίες παίρνουμε από τα φρούτα και τα λαχανικά του χειμώνα;

Τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά έχουν υψηλή διατροφική αξία και υπέροχη γεύση και πρέπει να αποτελούν βασικό συστατικό της διατροφής μας κατά τη διάρκεια του χειμώνα, κυρίως για να ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού μας.Το καλοκαίρι…

Φρούτα και λαχανικά: Πώς να τα φάμε για να μην χάσουν τις βιταμίνες τους;

Τα φρούτα και τα λαχανικά εκτός από τα υπέροχα χρώματα που διαθέτουν αποτελούν βασική πηγή βιταμινών στη διατροφή μας. Μας προσφέρουν ενέργεια, φυσική κατάσταση και αντιγηραντικές ιδιότητες.Πώς πρέπει όμως να τα καταναλώνουμε για να μην…

Φυτοφάρμακα: Πώς να τα αφαιρέσετε εύκολα από φρούτα και λαχανικά

Πώς μπορείτε να αφαιρέσετε εύκολα τα φυτοφάρμακα από τα φρούτα και τα λαχανικά σας;Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας του Αμερικάνικου Υπουργείου Γεωργίας σε 48 φρούτα και λαχανικά , το 65% των δειγμάτων βρέθηκαν θετικά σε…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. AcceptRead More