Η γνώση του διαδικτύου στα μάτια σου!

Αυτό είναι το σωστό βάρος για το ύψος σας!

Βρίσκεστε στα “σωστά” κιλά, με δεδομένο το ύψος σας;

Ο πίνακας που ακολουθεί, θα σας δώσει την απάντηση.Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα δείτε αναλυτικά ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας. Επίσης, μπορείτε να διαπιστώσετε αν η αντιστοιχία ύψους και βάρους ξεπερνά λίγο ή υπερβολικά το φυσιολογικό.

Οι μετρήσεις αυτές αφορούν σε ενήλικες και όχι σε παιδιά ή εφήβους κάτω των 18 ετών.

Για τα παιδιά και τους εφήβους συνιστάται η μέτρηση με χρήση του Δείκτη Μάζας Σώματος.

ypsos-varos-pinakas

You might also like